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    你知道嗎?有機生活其實正悄悄地改善著我們的生活!

    發布時間:2020-12-9 13:51:20 來源:http://www.agrandarpene.net/news/66.html

     隨著經濟的飛速發展與生活水平的大幅度提升,以及人們環保意識的不斷提高,有機生活正在全世界興起。然而談起有機生活,許多人都不約而同地將它與有機食品畫上了等號。

    事實上,有機生活的概念要廣泛地多,簡單來說,就是在衣、食、住、行方方面面,通過有機的生活方式,來改善自身健康與環境。那么我們又能從有機生活中得益什么呢?一起來看看吧。

    一、收獲身體健康

    有機生活最具代表性的就是有機食品。有機食品是指在生產、加工過程中,不使用農藥、化肥、生長調節劑、抗生素、轉基因產物的食品。

    因此,相比較于普通食品,有機食品中農藥、化肥、生長調節劑、抗生素等有害化學物質殘留比例非常低甚至無殘留,并且沒有防腐劑、乳化劑、色素、香精等人工合成物添加,成分更加自然純凈,產品質量和食品安全等級更高。

    有研究表明,長期食用有機食品,能夠幫助身體代謝掉之前的化學殘留物質,減輕身體的負擔,有益于身體健康。

    除此以外,有機生活還倡導規律作息、適量運動、多接觸大自然、培養良好的生活習慣,提升生活品質的同時,提高身體素質。

    二、收獲心理陽光

    近幾年,《中餐廳》《向往的生活》《幸福三重奏》等慢綜藝盛行,備受追捧的這些節目,體現的是人們對悠閑、輕松生活的向往和對自然、從容的生活模式的追求。有機生活高度關注當代社會人群的精神需求,面對高速的生活節奏和繁重的學習、工作壓力,提出了有機慢生活的生活方式。

    熙來攘往的高效率生活帶來的身心疲乏與勞累,已經漸漸侵蝕了大部分現代人的健康。有機慢生活倡導“慢下來”、多接觸大自然,從自然環境以及自然產物中感受療愈的力量,重構物質與精神需求之間的平衡狀態與和諧關系。

    人本是自然的一部分,通過擁抱自然,借助自然強大的治愈力量舒緩身心的緊張和壓力,重新收獲心靈的愉悅與健康,積極、樂觀地面對未來的每一天。

    三、收獲可持續生態

    有機生活的興起與環境保護與生態可持續發展息息相關。

    因此有機生活還鼓勵人們將環境保護的細節落實到生活中的方方面面,比如日常生活中減少塑料物品的使用、節約能源、盡量循環使用生活中的用品、綠色出行、低碳生活等。

    此外,有機生活還提倡支持有機農業。


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